ニキビ

​大人になってからニキビができてしまって、困ったのは以前より治りにくいということでした。昔ならしっかり洗顔していればそのうち治ったのに・・・

実は、残念ながらそれが間違ったニキビケアで、治るのをさらに遅くしていたのでした。

ニキビ 原因

思い出すと、まだその頃は「大人ニキビ」のことがよく知られていなかったので、他に方法がありませんでしたが、転機が訪れたのは、自分の肌が乾燥していることに気づいてからでした。

大人ニキビはむしろ乾燥が大きな原因になるので、水分の補給が大切になるのです。同じにきびなのに、対応の仕方は全然違うんです！

また、大人になると肌環境やストレス等により、表皮のターンオーバー（古い肌と新しい肌の新陳代謝）が過剰になって、角層が厚く積もるため、毛穴が積もってアクネ菌による炎症を起こします。

大人ニキビはこういう原因でできるので、十分保湿をしてお肌の潤いを保つことと、弱ったお肌を健康に保つことが大切です。これがわかってからは、ニキビができた時も何をすればいいのかわかっているので、よけいなストレスを感じることもなくなりました。

大人ニキビ化粧品　コスパ順ランキング

お肌を健康にするために、食生活や生活習慣の改善と合わせて、ニキビケア用品で肌に直接働きかけるて早めにケアしてくださいね！

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ニキビ スキンケア

思春期のニキビの時には、毛穴につまった皮脂を取り除くように、洗顔中心のスキンケアがいいと教えられて、その通りしたら治りました。それから23歳ごろになって、久しぶりにニキビができた時、同じようにしてもなかなか良くなりませんでした。

また、若いころに使って効果があったニキビ薬も試しましたが、何だか肌の調子がさらに悪くなっていくようで、どうしていいかわからなくなってしまいました。

ニキビが、毛穴にたまった皮脂にアクネ菌が作用して悪化するという意味では、大人ニキビも思春期のニキビも同じです。ただ、ケアの仕方はある意味で正反対だということに気が付かず、洗顔、消毒に一生懸命な方がまだ多いのです（私もでした）。ニキビには保湿をしっかり。忘れないでくださいね。

 

ここまで、私が長い間の大人ニキビの悩みから解放されて、毎日すっきりした気持ちで生活できるようになるまでをかんたんにお話ししました。ご参考にしていただくと嬉しいです！

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また、1.5ヶ月分のフルセットですが、ラ・ミューテは180日間の返金保証がついています。

ニキビケアに限らず化粧品は、最初は気にならなかったけれどしばらく使い続けたら肌に合わなかった、ということもよくあります。その点で、安心してじっくり使えるのはメリットだと思います。
 

元・ニキビ女子

ニキビに悩んでいた頃を知っている人から「肌、キレイになったね」と言われることがふえて、毎日笑顔です。